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在寒潮来袭的寒冷天气中，节能减排与可持续发展也成为了人们关注的话题。随着气温的下降，供暖需求增加，能源消耗也随之上升。如何在保障供暖的同时，减少能源消耗，成为了一个亟待解决的问题。
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此外，要加强锻炼，增强体质。适当的运动可以提高免疫力，增强身体对寒冷和疾病的抵抗力。同时，要注意饮食均衡，多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于增强免疫力。
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